ХАЧИКЮ - 8 КЮ

ХАЧИКЮ 8 –КЮ

 

НУКИ НО КАТА (освобождение от захватов)

 

• КАТАТЭ ДОРИ (ГЬЯКУ ХАНМИ) - ВА НУКИ (захват за разноименную руку с прижиманием- освобождение вращением предплечья).

• КАТАТЭ ДОРИ (АЙ ХАНМИ) - МАКИ НУКИ (захват за одноименную руку с тягой на себя-освобождение от захвата входом).

• МОРОТЭ ДОРИ - ЦУКИ НУКИ (захват двумя руками за одну руку с тягой на себя-освобождение входом, срыв ударом вниз, удар локтем вверх).

• РИОТЭ ДОРИ ЧУДАН - АГЕ НУКИ (захват за две руки сверху-освобождение режущим движением вверх).

• РИОТЭ ДОРИ ДЗЕДАН - КИРИ НУКИ (захват за две руки снизу-освобождение режущим движением вниз).

• CОДЭ ДОРИ - МАКИ НУКИ (захват за плечо-освобождение режущим движением вниз).

• УШИРО РИОТЭ ДОРИ - ДЗЮДЗИ НУКИ (захват за две руки сзади-освобождение перекрещиванием рук с режущим движением вниз).

• УШИРО РИОКАТА ДОРИ - МАВАРИ НУКИ (выталкивание-освобождение круговым движением).

• УШИРО КУБИ ДЗИМЭ - НЭДЗИ НУКИ (захват за шею сзади, сбоку с тягой на себя - освобождение скручиванием тела).

• УШИРО ШИТАТЭ ДОРИ - КЮСЁ НУКИ (обхват за туловище сзади под руками-освобождение болевым воздействием на локоть и кисть).

 

АТЭМИ НО КАТА (удары)

 

• УРА ШУТО УЧИ (ребром ладони наотмашь)

• ХИРАТЭ МИМИ УЧИ (удар по ушам)

• УШИРО КИНТЭКИ ШУТО УЧИ (удар в пах, ребром ладони)

• ГЬЯКУ ЭМПИ УЧИ (локтем снизу-вверх)

• УШИРО ЭМПИ УЧИ (локтем назад) 

• МАЕ ХИЗА ГЭРИ (коленом вперед)

• КИНТЭКИ ГЭРИ (хлесткий удар ногой в пах)

• УШИРО ФУМИКОМИ (задний, топчущий удар ногой)

 

ШИН БОГИ: ГОШИН НО

 

• СУРИ УКЭ (блок-защита скользящим локтем)

• СУНЭ УКЭ (блок-защита согнутой в колене ногой, голенью)

• ХИЗА ДОМЭ (блок-защита, упор коленом в грудь)

• СОКУ ДОМЭ (блок-защита, упор ступнёй в бедро)

• СОКУ УКЭ (блок-защита ногой в положении лёжа)

 

ШИМЭ ВАДЗА

 

• ДО ДЗИМЭ (сдавливание почек) 

• ДЗЮДЗИ ДЗИМЭ (удушающий захватом отворотов) 

 

АШИ ДАОШИ ВАДЗА (выталкивания и опрокидывание)

 

• КАКАТО ДАОШИ (толчок пяткой в положении на спине)

• АШИ КАНСЭТСУ (выталкивание ребром стопы в положении на боку)

• АШИКАГЭ НАГЭ (АШИ ГУРУМА) (зацеп одной ногой выталкивание другой ноги уке и опрокидывание)

 

ТАЧИ АГАРУ ВАДЗА (подъём в стойку)

 

• СОСАЭ ОКИ АГАРИ (от ползание в сторону «подставка»)

• УШИРООКИ АГАРИ (кувырок назад с подъёмом в стойку)

 

ДОПОЛНЕНИЕ: 

 

РЭНДЗОКУ ВАДЗА

 

• О СОТО ОТОШИ (подножка) – ХИКИ ОТОШИ (тяга вниз) – ТАТЭ ОСАЭ (сесть верхом) – ХАСИ НАГЕ (сброс мостом) или ДО ДЗИМЭ (сдавливание) – ДО ДЗИМЭ КУДАКИ (разрыв гарда с выходом в стойку, разрушение атаки) / ТАЧИ АГАРУ – АШИ ДАОШИ (выталкивания пяткой)

 

• О СОТО ОТОШИ (подножка) – ХИКИ ОТОШИ (тяга вниз) – ТАТЭ ОСАЭ (сесть верхом) – УРА ГАЕШИ - УШИРО КАКАЭ (бэк маунт)

 

АТЭМИ РЭНДЗОКУ ВАДЗА

 

• КИХОН ИДО (человек в движении): ДЗУН ЦУКИ, ГЬЯКО ЦУКИ

• НИРЭН ЦУКИ(два раза) (НУСУМИ АШИ) 

• ГЬЯКУ ЦУКИ – НУСУМИ АШИ - ДЗУН ГЭРИ

 

АТЭМИ ВАДЗА

 

• СУВАРИ ВАДЗА МАЭ ГЭРИ (на месте и с подъёмом в стойку)

• НЭ ВАДЗА АТЭМИ (из всех осаэ) изучается после 14 лет

 

РЭНТАЙХО

 

Отжимания от пола 20 раз

Складывания корпуса 20 раз

Приседания 20 раз

 

РИРОН

 

Что такое кю и дан? Сколько степеней в Бушинкан джиу-джитсу?

Какие пояса в Бушинкан дзю-дзюцу?