Технические требования 5 кю

1. СИАЙ (соревновательная практика):
Участвовать не менее, чем в 2-х соревнованиях: одном по рандори и одном соревновании по технике или показательных выступлениях, на которых демонстрировалась техника «Сейкай Дзюдокай»

2. Основы этикета:
- умение складывать будоги

Техника:
3. СИНТАЙ (техника передвижений в стойке)
- Цуги-аси (приставной шаг)
- Аюми-аси (обычный шаг)
- Еко-аси (боковой шаг)
Передвижения демонстрируются с партнером в стандартном захвате (рукав-отворот)

4. СИККО (техника передвижений на коленях)

5. УКЕ-ВАДЗА (техника защиты)
- Аге-уке (верхняя защита)
- Гедан-бараи (нижняя сметающая защита)
Защиты демонстрируются из фронтальной низкой стойки попеременно правой и левой рукой.

6. НАГЕ-ВАДЗА
- Сасае-тсури-коми-аси (передняя подсечка)                          

- О-учи-гари (зацеп голенью изнутри)

- Иппон-сеой-нагэ (бросок через плечо с захватом одной руки противника)

7. НЕ-ВАДЗА
- Гияко-кеса-гатаме (обратное удержание сбоку)
- Ката-гатаме (удержание сбоку с захватом руки и головы)
- Уде-гарами (узел поперек)
- Дзюдзи-гатаме (перегибание локтя захватом руки двумя ногами)
- Те-кути-гурума (переворот упором в шею)

8. КАТА:
- Идори-хейисей-но-ката (1-3 техники)
- Тай-ки-ёку (1-3 техники)