Технические требования 1 кю

1. СИАЙ:
Занять на официальных соревнованиях по рандори или технике не ниже регионального уровня 1-5 место среди мужчин (женщин) или 1-3 место среди спортсменов (спортсменок) до 17 лет, одержать при этом не менее 2-х побед.

2. ТЕОРИЯ:
- Внутренняя энергия и дыхание
- Биоритмы, аутотренинг, медитация и т.п.
- Оказание первой неотложной помощи современными методами и специальными методами будо

Техника:
3. АТЕМИ-ВАЗА:
- Тсуккаке (близкий удар в живот)
- О-мае-хидзи-ате (удар вперед локтем)
- Хиза-ате (удар коленом)
Все удары выполняются правой и левой рукой (ногой) по 2-3 раза.

4. НАГЕ-ВАДЗА:
- Аге-тори-о-сото-гари (отхват с упором в подбородок)
- Ката-ха-гаеси (окручивание вперед заводя руку за спину)
- Еко-вакаре (передняя подножка на пятке)
- Еко-гурума (бросок через грудь с падением на бок)
- Ура-наге (бросок через грудь)
- Еко-гаке (зацеп стопой снаружи с падением)
- Кане-басами (двойной подбив)
- Сихо-наге (выведение из равновесия назад, перенося руку через голову)
- Ириме-наге (бросок встречным движением)
- Уде-тай-отоси (передняя подножка захватом руки под локоть)

5. ТАТСУ-КАНСЕТСУ-ВАДЗА, ТАТСУ-СИМЕ-ВАЗА (техника болевых и удушающих приемов в стойке):
- Каннуки-гатаме (перегибание логтя с захватом руки под плечо)
- Земпаку-гатаме (перегибание логтя при помощи двух рук сверху)
- Юби-гатаме (перегибание пальцев, захватывая кисть и предплечье)
- Уде-кудзуки (перегибание локтя в стойке, захватывая руку сбоку)
- Эби-гарами (удушение обхватывая шею сверху)
- Тсукоми-дзиме (удушение захватом двух отворотов)

6. КАТА (любые 2 ката из перечисленных):
- Уке-но-ката (1-2 серии)
- Пинан сандан
- Наге-но-ката (1-3 серии)