КУКЮ - 9 КЮ

КУКЮ (9-й кю)  

 

КАВАШИ НО КАТА (уходы)

 

• ХИКИ МИ (уход назад)

• ЙОКО МИ (в сторону)

• КАЙ ШИН (пропустить перед грудью)

• НЭН ШИН (пропустить за спиной)

• СЭН ШИН (отоши ми, тело вниз, нырок)

 

КИХОН УКЭ НО КАТА (блоки)

 

• УВА УКЭ (агэ уке, верхний блок, снизу вверх скользящий встречный, удар в подбородок)

• СОТО УКЭ (блок предплечьем снаружи вовнутрь)

• ХАРАИ УКЭ (гэдан барай, сметающий вниз)

• СОТО ХАРАИ УКЭ (тыльной стороной предплечья в сторону)

• ШУТО УЧИ УКЭ (ребром ладони).

 

НУКИ ВАДЗА - ТАЧИ АГАРУ ВАДЗА (освобождения в партере)

 

• ТАТЭ ОСАЭ НУКИ (верхом на партнере)

• КЭСА ОСАЭ НУКИ (сбоку от партнера)

• КАМИ ОСАЭ НУКИ (со стороны головы)

• ЙОКО ОСАЭ НУКИ (сбоку)

• ШИТА КАКАЭ НУКИ (партнер снизу, ноги скрещены)

 

АТЭМИ ВАДЗА: ТОДОМЭ (добивающий удар)

 

• ОТОШИ ЦУКИ (добивающий удар на коленях по татами)

 

АШИ СОБАКИ

 

• ЙОКО АШИ (приставной шаг)

• ОДОРИ АШИ (ТОБИ АШИ) («танцующий», челнок боксёрский шаг)

 

НЭ ВАДЗА: ОСАЭ НО КАТА

 

• УШИРО КАКАЭ ДОРИ (УРА ГАЭШИ) (треугольник за руку, разворот за спину под 45 градусов, без контроля)

 

ДОПОЛНЕНИЕ

 

РЭНДЗОКУ ВАДЗА (комбинирование)

 

• О СОТО ОТОШИ (подножка) – ОТОШИ ЦУКИ (добивание)

• О СОТО ОТОШИ (подножка) – ХИКИ ОТОШИ (тяга вниз) – ТАТЭ ОСАЕ (сесть верхом)

• О СОТО ОТОШИ (подножка) – ХИКИ ОТОШИ (тяга вниз) – ТАТЭ ОСАЕ (сесть верхом) – ХАСИ НАГЕ (сброс мостом)

• О СОТО ОТОШИ (подножка) – ХИКИ ОТОШИ (тяга вниз) – ТАТЭ ОСАЕ (сесть верхом) – ХАСИ НАГЕ (сброс мостом) – КАКАЭ ДОРИ (обхватить прижать к себе)

• О СОТО ОТОШИ (подножка) – ХИКИ ОТОШИ (тяга вниз) – ТАТЭ ОСАЕ (сесть верхом) – ХАСИ НАГЕ (сброс мостом) – КАКАЭ ДОРИ – НУКИ/ТАЧИ АГАРУ (разрыв ног и подъём в стойку) – ОТОШИ ЦУКИ ("добить врага")

 

АТЭМИ РЭНДЗОКУ ВАДЗА (удары)

 

• ДЗУН ЦУКИ - ГЬЯКУ ЦУКИ (прямые передней-дальней рукой)

• ГЬЯКУ ЦУКИ - МАЭ ГЭРИ (прямой дальней рукой-прямой ногой)

• ДЗУН ЦУКИ - МАЭ ГЭРИ - МАВАШИ ГЭРИ (прямой удар передней рукой – прямой удар ногой)

 

АТЭМИ ВАДЗА (удары)

 

• НЭ ВАДЗА МАЭ ГЭРИ (кэаге, кэкоми) (прямые удары из положения на спине, в лапы)

 

РЭНТАЙХО 

 

Отжимания от пола 15 раз

Складывания корпуса 15 раз

Приседания 15 раз

 

РИРОН

 

Что означает поклон в практике японских боевых искусств? (Приветствие).

Что такое "Бушинкан"? Что такое "Бушинкан дзю-дзюцу"? (Дом воинского духа) (дом воинского духа в котором изучают искусство мягкости).

 сури – скользить, доме - остановить, укэ - защита